Quantcast
Channel: NAL asd - Associazione Sportiva di Nuoto in Acque Libere » prestazione
Browsing latest articles
Browse All 7 View Live

Il mito delle diete ricche di proteine: l’importanza dei carboidrati

Cresce l'interesse per l'alimentazione ricca di proteine e povere di carboidrati, quando invece quest'ultimi sono estremamente importanti per la resistenza muscolare e la funzione mentale durante...

View Article



Comparazione della posizione del corpo nello stile libero

Video del 2010 realizzato da Swim Smooth in collaborazione con BlueSeventy dove viene comparato l'assetto del corpo nello stile libero in quattro condizioni differenti Articoli correlati:La fase...

View Article

La caffeina più efficace della pseudoefedrina

Un nuovo studio dimostra i benefici della caffeina per le prestazioni sportive, tanto da risultare migliore della pseudoefedrina, quest'ultima sostanza proibita Articoli correlati:Caffeina utile per...

View Article

NAL utilizza la tecnologia HOSAND

NAL si avvale della tecnologia HOSAND, società specializzata in prodotti tecnologici ad uso sportivo, con la finalità di migliorare la qualità della salute e della forma fisica, adatta per la...

View Article

Le bibite gassate e zuccherine sono svantaggiose per la prestazione sportiva

Diversi atleti utilizzano bibite gassate e zuccherine non prodotte specificatamente per l'attività sportiva, senza però sapere che queste determinando scompensi fisiologici a svantaggio della...

View Article


Mangiare disordinato e disturbi alimentari negli sport acquatici

Il comportamento del mangiare disordinato ed i disturbi alimentari si associano ai rischi di salute sia fisica sia mentale e, nel caso degli atleti hanno anche implicazioni sulle ridotte prestazioni...

View Article

Lo Shiatsu nella preparazione sportiva

Forlì, Sabato 23 Aprile 2016, NAL in collaborazione con l'associazione Amare la Vita organizza una giornata per fare conoscere i benefici dello shiatsu ed i potenziali vantaggi se integrato nella...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 7 View Live